地縄　出しました。

（2018年09月20日）

間もなく着工の歯科医院

建物位置をロープで表示しました。（地縄といいます）

 

配置の確認と、レベルと確認していただいて着工です。

 

 

昨日のおやつはこちら。

セブンイレブンのきんつば😃

 

最近のコンビニスイーツは、和菓子店とタッグを組んでレベルが上っていますね。

お値段以上の美味しさでした　😍

 

お菓子のほうがメインとなってしまった・・・　（笑）

 

 

 

 

 

読書めも　「これからのリノベーション」

（2018年09月18日）

こんにちは。いい暮らしプロデューサー　所です。

水戸市、だいぶ涼しくなってきました。

東京では昨日大雨のようでしたね。水戸市は大丈夫でしたが。

今日も、午後は大雨の恐れがあるそうです。

気をつけましょう　😃

 

朝食にイチジクをいただきました　❤

 

実家の庭でとってきました。

あま～い　🤩

プチプチがたまりません。

 

食べ過ぎてお腹をこわさないようにします　（笑）

 

 

リノベーションの本を読みました。

 

 

省エネの権威、松尾先生他の著作

 

リノベーションをするのでしたら、断熱と耐震は必須であると思います。

うわべだけ、間取りだけの変更では片手落ちです。

 

壁・天井・床の仕上げを取り去って、構造体を表しとして断熱材を充填するのがベストですが、

費用が１,０００万円以上かかりますし、住みながらの工事は難しいです。

 

おすすめは、天井断熱材の追加・内窓の設置・ユニットバスの交換です。

天井断熱材は天井点検口から屋根裏へ上がって、断熱材を吹き込みます。

内窓は今ある窓の内側に高性能の窓を設置。

ユニットバスは、壁・天井・床に断熱材が入っていますので、ヒートショック

暖かいリビングから寒い浴室に入って、心臓に負担がかかって亡くなってしまうことを防げます。

 

この方式でしたら、３００万円くらいで工事が可能です。

 

お年寄りで、広い２階建てに住んでいて、使っていない部屋があるのでしたら、

使っている部屋のみをリノベーションすれば費用も光熱費も抑えられます。

 

住まいの高断熱化・耐震化進めていきましょう　⤴⤴⤴

 

上手な高断熱・高気密住宅の夏のエアコン運転法。

（2018年09月17日）

こんにちは。いい暮らしプロデューサー　所です。

 

昨日に続き、「本音のエコハウス」より

 

高断熱・高気密住宅の夏のエアコンは、

・設置は２階のホール・廊下などに

・連続運転

・風量は最小に

とするといいです。

 

エアコンが不快なのは、エアコンの吹き出し温度が１５度前後と、とても冷たい空気が高い気温の室内の空気と混ざることによります。

 

冷たい空気が体に直接当たると最初は快適なのですが、ずっと当たっていると体に大きな負担がかかります。

 

・できる限り、エアコン本体は体から離す

・吹き出しの風量は最小とする

ことで快適になり、体への負担も少なくなります。

 

低断熱の住宅では、エアコンを近くにおいて大風量としないと室温が下がりません。

不快で、体に負担がかかります。

 

高断熱・高気密住宅として快適・健康な住まいとしましょう　⤴⤴⤴

 

 

 

 

 

 

 

 

 

高断熱・高気密住宅は夏は暑い？

（2018年09月16日）

こんにちは。いい暮らしプロデューサー　所です。

 

先日ご紹介した「本音のエコハウス」

高断熱・高気密住宅は夏は暑いか？

ということに関して記述かありました。

 

高断熱住宅ということは、夏にも室内の熱が外に逃げにくいということ。

ということは夏は暑いのでは？

という疑問です。

 

結論は、高断熱・高気密住宅でも夏、一般的な住宅よりも暑くはならない！

ということです。

計算によると、夏の冷房エネルギーは断熱性が高くなるほど少なくなります。

 

ただし、注意するのは春の終わりと、秋の始めです。

このときは外気温が低いのに、冷房を行えばエネルギーは増加します。（当たり前か）

春の終わりと、秋の始めは外気温をみて室内よりおおむね２８度より低ければ、エアコンを止めて窓を開けたほうがいいです。

 

省エネの権威、松尾先生は高断熱・高気密住宅では、窓開けは必要ないとおっしゃっていらっしゃいますが、

先生の住んでいる西日本では夏の夜でも外気温が２８度より下がることがあまりなくなっているので、

窓開けは必要ないとおっしゃっているのでしょう。

 

外気温が低くても湿度が高いと窓開けの効果があまりなくなってしまいます。

外の湿度が60％以下、外の気温が２８度以下くらいが窓開けを始める基準です。

 

地域に合わせて、エアコンと窓開けの上手な組み合わせをしたいものですね。

 

 

 

 

 

空き家対策の今後は？

（2018年09月15日）

“13年の総務省調査では、賃貸・売却用や別荘用などを除く県内の空き家は約6万7千戸。”【今後、どんどん増えていきますね・・・】 / “410152634667451489?c=41699317457911808” (1 user) https://t.co/1GnfYMAZrx

— 所　ひだまりの家＠水戸市 (@lifeboxmito) 2018年9月14日

空気の計算機。

（2018年09月14日）

 

iPhoneのアプリです。

 

温度と湿度を入力すると

露点温度（今の湿度のまま温度が下がると何度で結露するか？）

絶対湿度を計算してくれます。

 

松尾先生のフェイスブックの情報で

 

 

 

ということです。

 

温度と湿度の管理をしっかりして、快適な住まいとしたいものですね　😄

 

空気の計算機

 

 

窓がない住宅は冷暖房費削減？？？

（2018年09月14日）

こんにちは。いい暮らしプロデューサー　所です。

今日の水戸市は湿度が高い！

室内はちょっとムシムシしてます。

 

住宅で熱の出入りが一番大きいのは窓です。

それならば窓を無くせば冷暖房費の削減になるのでしょうか？？？

 

こちらの間取りでシュミレーションしてみました。

 

 

1階です。

 

 

 

2階です。

 

プラン集

南入り　３４坪　回遊　和室

の間取りです。

 

窓ありプランの冷暖房費は？

 

 

年間　２０，１２５円

 

窓なしプランは？

 

 

 

年間　２９，０３８円！

 

窓なしのほうが約９，０００円

１．５倍ほども高くなりました！

 

冬に窓から入る熱、馬鹿になりません。

窓もいわば暖房機なのです。

 

南面の窓は大きく取り、冬に陽の光をたくさん取り込む

 

高断熱・高気密住宅の基本です　⤴

 

それとともに、夏の日射対策も大切です。

またの機会に記事にしてみますね。

 

 

トイレでもヒートショック！

（2018年09月22日）

こんにちは。いい暮らしプロデューサー　所です。

今日の水戸市は曇りですね。昨日は結構しっかり雨が降りました　☂

ひと雨ごとに秋が深まっていきそうです。

 

これから冬に向けて、注意しないといけないのがヒートショックです。

暖かいリビングから、寒い脱衣室で服を脱いで、寒い浴室で熱いお湯に浸かるという

温度の急変に体がついていけずになくなる方が、交通事故でなくなる方の３倍というデータがあります。

 

今の時代、いってらっしゃい、気をつけて！

ではなく

お帰りなさい。気をつけて！

なのです。

 

 

 

お風呂も危険ですが、トイレも危険です

こちらのサイトによりますと

トイレもいきむ事により、血圧が高くなり危険とのこと

“トイレでいきんでいきなり立ちあがると、血管が広がって貧血状態に陥る可能性があるため、立ちくらみが生じることも。”【トイレでもヒートショック！】 / “トイレでもヒートショック！?室温の急激変化で実は浴室よりもキケンです(ten…” https://t.co/38XBkGL2An

— 所　ひだまりの家＠水戸市 (@lifeboxmito) 2018年9月22日

 

高断熱・高気密住宅として、ヒートショックを防ぎたいものです。

 

１０月になるとヒートショック予報も始まるようです。

いろいろな予報があるものですね　（笑）

 

 

友達からお土産に宮古島の「雪塩」

いただきました　😍😍😍

 

 

以前カンブリア宮殿かなにかでやっていましたね。

パウダー状の塩のようです。

おいしそうです。

 

S君ありがとう！